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 發表於: 星期日 九月 06, 2009 12:24 am 文章主題: 9/5練功心得 |
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今天下午靜坐,一直無法靜下 來  ,因為胃很脹,可能是吃了一些東西,越是靜不下來就越覺得腳麻,腳筋緊,所以就草草結束了  ,晚上再次靜坐,胃還是有點脹,就用yoyo師姊說的武火  ,提起精神觀照下丹田,但還是無法持久 ,索性休息片刻,起來打打嗝,把胃內脹氣排一排,心想  既然盤坐坐不住,不然就坐椅子好了,這一做果然比較好  ,胃比較不脹,腰也比較挺(盤坐時腰挺不直,所以會壓迫到胃),坐著坐著,慢慢靜下來,突然覺得背好像有人幫我挺住一般  ,有力量幫我撐著,而且有點往上提的感覺,心想任何境界不要理牠  ,繼續專注在觀照下丹田,但是還是分心了,今天的靜坐就這樣結束了,明天再繼續努力了  . |
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註冊時間: 2007-04-12
文章: 374
來自: 道聖門
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| 發表於: 星期一 九月 07, 2009 3:46 pm 文章主題: Re: 9/5練功心得 |
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| ㄚ鍵 寫到: |
| 今天下午靜坐,一直無法靜下 來 ,因為胃很脹,可能是吃了一些東西,越是靜不下來就越覺得腳麻,腳筋緊,所以就草草結束了 ,晚上再次靜坐,胃還是有點脹,就用yoyo師姊說的武火 ,提起精神觀照下丹田,但還是無法持久 ,索性休息片刻,起來打打嗝,把胃內脹氣排一排,心想 既然盤坐坐不住,不然就坐椅子好了,這一做果然比較好 ,胃比較不脹,腰也比較挺(盤坐時腰挺不直,所以會壓迫到胃),坐著坐著,慢慢靜下來,突然覺得背好像有人幫我挺住一般 ,有力量幫我撐著,而且有點往上提的感覺,心想任何境界不要理牠 ,繼續專注在觀照下丹田,但是還是分心了,今天的靜坐就這樣結束了,明天再繼續努力了 . |
師兄!!
很好!!加油!!
至少您發現到不會對胃部造成壓迫的方法!!
另外，下次靜坐前可以少吃一些，或是吃完東西後過個一小時再來靜坐，可能會好些!!
容易分心，就要再從迴光開始!!
不過至少師兄您已經開始去"坐"了不是嗎？加油!! |
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| 發表於: 星期一 九月 07, 2009 6:54 pm 文章主題: |
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| 謝謝子理師兄的鼓勵,我會再加油的,師兄何時再開課呀? |
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註冊時間: 2007-04-12
文章: 374
來自: 道聖門
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| 發表於: 星期二 九月 08, 2009 4:02 pm 文章主題: |
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| ㄚ鍵 寫到: |
| 謝謝子理師兄的鼓勵,我會再加油的,師兄何時再開課呀? |
師兄!!
預定九月十七日晚上七點開始這學期的第一堂課!! |
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yoyo
小囉囉
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註冊時間: 2007-04-08
文章: 711
來自: Mars
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| 發表於: 星期六 九月 26, 2009 11:37 am 文章主題: |
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| ㄚ鍵 寫到: |
| 謝謝子理師兄的鼓勵,我會再加油的,師兄何時再開課呀? |
ㄚ鍵師兄最近好嗎？煉功方面還OK嗎？
有沒有去上過子理師兄的課啦？
切莫錯過喔！聽完保證您想賴在道場，不走了......
那就只好帶睡袋去過一夜，隔天再閃人.......
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| 發表於: 星期日 九月 27, 2009 12:15 am 文章主題: |
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| yoyo 寫到: |
| ㄚ鍵 寫到: |
| 謝謝子理師兄的鼓勵,我會再加油的,師兄何時再開課呀? |
ㄚ鍵師兄最近好嗎？煉功方面還OK嗎？
有沒有去上過子理師兄的課啦？
切莫錯過喔！聽完保證您想賴在道場，不走了......
那就只好帶睡袋去過一夜，隔天再閃人.......
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呵呵...謝謝yoyo師姐關心啦!還好這星期四有去上課,不然師姐這一問我可就糗了  ,台中道場人氣很旺的,都快爆滿了,而且大家都很早到,我去時大家都在靜坐練功中,氣氛超精進的,真是想偷懶都不行 ,去了幾次道場,師兄姐都很熱心,很溫暖的  ,況且還有超人氣怪獸醫 Black Jack 子理師兄,上課台中道場一定會很興旺的. |
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| 發表於: 星期日 九月 27, 2009 12:38 am 文章主題: 心酸酸 |
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最近不知怎麼了,心中常常莫名的悲傷,也不知再難過甚麼?甚至有點想哭 ,記得在88節風災當晚也是一樣,明明全家高高興興要去吃大餐,可是心裡一直高興不起來,很悲傷很想哭,隔天看新聞才知,天ㄚ !災情真是慘重;最近又開始有這種莫名的悲傷,上天保佑,希望只是我多想的........... 
也有另一種說法,可能是我太不用功了,元神很悲傷,我想或許是後者,因為我真的不夠用功 . |
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註冊時間: 2007-04-12
文章: 374
來自: 道聖門
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| 發表於: 星期一 九月 28, 2009 1:29 pm 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| ㄚ鍵 寫到: |
最近不知怎麼了,心中常常莫名的悲傷,也不知再難過甚麼?甚至有點想哭 ,記得在88節風災當晚也是一樣,明明全家高高興興要去吃大餐,可是心裡一直高興不起來,很悲傷很想哭,隔天看新聞才知,天ㄚ !災情真是慘重;最近又開始有這種莫名的悲傷,上天保佑,希望只是我多想的...........
也有另一種說法,可能是我太不用功了,元神很悲傷,我想或許是後者,因為我真的不夠用功 . |
師兄!!
乖唷!!不哭唷!!
好好修唷!! |
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| 發表於: 星期一 九月 28, 2009 4:22 pm 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| 子理 寫到: |
| ㄚ鍵 寫到: |
最近不知怎麼了,心中常常莫名的悲傷,也不知再難過甚麼?甚至有點想哭 ,記得在88節風災當晚也是一樣,明明全家高高興興要去吃大餐,可是心裡一直高興不起來,很悲傷很想哭,隔天看新聞才知,天ㄚ !災情真是慘重;最近又開始有這種莫名的悲傷,上天保佑,希望只是我多想的...........
也有另一種說法,可能是我太不用功了,元神很悲傷,我想或許是後者,因為我真的不夠用功 . |
師兄!!
乖唷!!不哭唷!!
好好修唷!! |
 我就知道子理媽媽最好了  ,我會堅強的  ,請給我幾張衛生紙擦擦,要純潔的喔  ! |
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yoyo
小囉囉
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註冊時間: 2007-04-08
文章: 711
來自: Mars
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| 發表於: 星期一 九月 28, 2009 10:01 pm 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| ㄚ鍵 寫到: |
我就知道子理媽媽最好了 ,我會堅強的 ,請給我幾張衛生紙擦擦,要純潔的喔 ! |
天哪ㄚ鍵兄，您衛生紙要擦哪兒？ 
乖，喝ㄋㄟㄋㄟ囉！ |
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玄太和
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| 發表於: 星期一 九月 28, 2009 11:52 pm 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| yoyo 寫到: |
| ㄚ鍵 寫到: |
我就知道子理媽媽最好了 ,我會堅強的 ,請給我幾張衛生紙擦擦,要純潔的喔 ! |
天哪ㄚ鍵兄，您衛生紙要擦哪兒？
乖，喝ㄋㄟㄋㄟ囉！ |
ㄚ鍵師兄,看的出來,師姐比較溫柔有母愛,找媽媽還是找YOYO吧 !!!!
子理媽媽,改叫子理爸爸吧 !!!子理師兄應該不介意改性的...... 
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 ★ 玄學悟善五元中 ☆ 太極八卦性命功 ★ 和合世事生死通 ☆ 道得圓融返虛空 |
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yoyo
小囉囉
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註冊時間: 2007-04-08
文章: 711
來自: Mars
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| 發表於: 星期二 九月 29, 2009 12:07 am 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| 玄太和 寫到: |
| ㄚ鍵師兄,看的出來,師姐比較溫柔有母愛,找媽媽還是找YOYO吧 !!!! |
玄兄有所不知，子理師兄看到這句話之後，會倒抽三口氣，往後退個幾百里。
| 玄太和 寫到: |
| 子理媽媽,改叫子理爸爸吧 !!!子理師兄應該不介意改性的...... |
沒關係，反正都陰陽合一了，媽媽等於爸爸，爸爸等於媽媽。所以找子理媽媽喝ㄋㄟㄋㄟ喔！乖！ |
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| 發表於: 星期二 九月 29, 2009 12:30 am 文章主題: |
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說到喝ㄋㄟㄋㄟ一定要 喝初乳 ,因為初乳含豐富初乳蛋白 ,可預防最近流行的H1N1新流感  ,我想......子理媽媽應該沒有 .......,因為他已經生很久了 ,應該沒初乳.........,哪裡可以喝到初乳ㄋ? ..........喂!...各位師兄姐.....扯太遠了吧  ! 您們也太會打屁了...吧  !.................真是夠了.....  ㄏㄏㄏㄏ ㄏ.......  |
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註冊時間: 2007-04-12
文章: 374
來自: 道聖門
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| 發表於: 星期二 九月 29, 2009 8:11 am 文章主題: 真的太會扯了 |
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| ㄚ鍵 寫到: |
| 說到喝ㄋㄟㄋㄟ一定要 喝初乳 ,因為初乳含豐富初乳蛋白 ,可預防最近流行的H1N1新流感 ,我想......子理媽媽應該沒有 .......,因為他已經生很久了 ,應該沒初乳.........,哪裡可以喝到初乳ㄋ? ..........喂!...各位師兄姐.....扯太遠了吧 ! 您們也太會打屁了...吧 !.................真是夠了..... ㄏㄏㄏㄏ ㄏ....... |
真是太扯了，還是師兄有正義感!! |
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玄太和
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| 發表於: 星期六 十月 03, 2009 2:38 pm 文章主題: Re: 心酸酸 |
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| ㄚ鍵 寫到: |
也有另一種說法,可能是我太不用功了,元神很悲傷,我想或許是後者,因為我真的不夠用功 . |
<道高一尺,魔高一丈,> ㄚ鍵師兄, 魔道已向您的元神挑戰了......接下來,您可要小心應付........不然.....中秋節會再哭一次....... 
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